４日ほど前から左上の奥歯の歯茎が痛くなっていた．肩こりや眼の疲れからくる痛みだと思ったので，すぐに治るだろうと思っていたのだが，今日もまだ痛かったので，近くの歯医者で診てもらった．医者の判断によると，ストレスによってすこし免疫力が落ちており，歯茎が炎症を起こしているとのことだ．やはり疲れであった．でも放っておくと，リンパ線にも影響を及ぼすので，早い目に抗炎症剤を飲んで抑えた方がいいと言われた．本当は，”遊んでゆっくり寝たら治る”くらいの症状らしい．
いかにストレスとつきあっていくか，またいかに巧く気分転換するかは，これから生きていくうえで重要なことだ．
