Review: Ayurveda and Epigenetics
Hari Sharma and Robert Keith Wallace
Ohio State Integrative Medicine, Department of Family and Community Medicine, College of Medicine, The Ohio State University, Columbus, OH 43221, USA
Department of Physiology and Health, Maharishi International University, Fairfield, IA 52556, USA
Abstract: Ayurveda is a comprehensive, natural health care system that originated in the ancient Vedic times of India. Epigenetics refers to the external modification of DNA that turns genes on and off, affecting gene expression. This occurs without changes in the basic structure of the DNA. This gene expression can have transgenerational effects. The major factors that cause epigenetic changes are lifestyle and behavior, diet and digestion, stress, and environmental factors. Ayurveda addresses these factors, thereby affecting the Deha (body) Prakriti (psychophysiological constitution), which corresponds to the phenotype, and indirectly the Janma (birth) Prakriti, which corresponds to the genotype. Thus, it is proposed that epigenetics is an important mechanism of Ayurveda. This correlation and understanding will lead to better communication and understanding with the current medical system, and lead to better integration of both sciences in the management of optimal health. In addition, research on Ayurvedic modalities affecting gene expression will further increase correlation and understanding between the current medical system and Ayurveda.
Keywords: Ayurveda; epigenetics; genotype; phenotype; Prakriti; doshas
要旨：アーユルヴェーダは、古代インドのヴェーダ時代に生まれた包括的な自然健康管理システムである。エピジェネティクスとは、遺伝子のオンとオフを切り替え、遺伝子発現に影響を与えるDNAの外的修飾のことを指す。これは、DNAの基本的な構造に変化を与えることなく起こる。この遺伝子発現は、世代を超えて影響を及ぼす可能性がある。エピジェネティックな変化を引き起こす主な要因は、ライフスタイルと行動、食事と消化、ストレス、環境要因である。アーユルヴェーダはこれらの要因に対処することで、表現型に相当するデーハ（身体）プラクリティ（心理生理的体質）、そして遺伝子型に相当するヤンマ（出生）プラクリティに間接的に影響を与える。このように、エピジェネティクスはアーユルヴェーダの重要なメカニズムであることが提唱されている。この相関と理解は、現在の医療システムとのコミュニケーションと理解を深め、最適な健康管理における両科学のより良い統合につながる。さらに、遺伝子発現に影響を与えるアーユルヴェーダの治療法の研究は、現在の医療システムとアーユルヴェーダの間の相関と理解をさらに深めることになる。
